Мне надоело, что я "худею" уже два года с переменным успехом, а вернее, отсутствием оного. Расписала себе программу (питание 1600 кк+тренировки 2р в неделю+массаж), буду её придерживаться. Исключила по возможности сладкое и мучное, увеличила количество овощей. Хочу похудеть к новому году на 10 кг.
Dear fellow friends,
I am an architect. I am fond of cinema, postcrossing, art & reading. Especially fantasy&fairy tales&science fiction – I am Hogwarts, GFFA, Discworld...
